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Le electro estimulación es una técnica muy utilizada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos.

En estética se usa el electro estimulación como tratamiento adelgazante, aunque si la aplicación de esta técnica no se acompaña de ejercicio físico, los resultados pueden ser discutibles.

Es una forma de hacer lo que se conoce como “ejercicio pasivo” y permite aumentar el tono muscular y mejorar la flacidez de los músculos aumentando su volumen, fuerza y resistencia.

¡Conoce al Equipo!

TRX,SPINNING,ZUMBA, PILATES, BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYJAM, CXWORX, RPM, SPRINT, POWERJUMP, GRIT SERIES, JIUJITSU,CALISTENIA,SALSA, DANZA ARABE.

Alvaro Perez

BodyCombat-BodyPump-RPM-Spinning-grit series-Trx

Staff

Romina Caro

BodyPump-Pilates-CX-GRIT SERIES-TRX-SPINNING-RPM

Staff

Barbara Vargas

PJ-BODYPUMP-CX-SPRINT-GRIT SERIES-SPINNING-RPM

Staff

Paola Peñaranda

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